あなたが選択したことなど一度もなかった。
私たちは、自分の人生を自分で選択して生きてきたと考えています。どの学校へ行くかを自分で選択し、仕事を自分で選んで職に就き、恋人を自分で選んで恋に落ち、家庭を築いたと考えています。
ところが、ボブの教えでは、そもそもその自分という存在が実在ではないという。じゃあ一体誰が学校を選び、誰が仕事を選んだのか。恋人を選んだのは誰なのか。
誰でもありません。すべては起こるべくして自然に起こったのです。
あなたは、自分があれこれ選択して人生を生きてきたと思っているが、果たしてそうでしょうか。
あなたは自分で性別を選んで生まれてきましたか？あなたは国籍を自分で選択しましたか？肌の色は？身長は？誕生日は？両親は？血液型は？
あなたに自由裁量権はありません。
あなたは自分で仕事を選んだり、パートナーを自分で決めたりしたと思い込んでいますが、そもそもその選択肢をあなたに運んできたのは誰ですか？
自由な選択が許されているなら、もっと別の仕事や、別のパートナーを選んでいたのではありませんか？
多くの出来事を自分で選んでいるかのように見えるかもしれませんが、それはあなたの選択ではありません。
呼吸の一回、鼓動の一回だって、あなたの意志でやったことなどありません。
すべては自然に起こるべくして起こって、すべては完璧で、何の問題もありません。
勝手な基準点を作って困っているのは、そこにいるはずのないあなた自身です。
すべては「知性エネルギー」が自然に表現しているだけのことにすぎません。
私たちは、自分で生きていると思っていますが、実は生かされているにすぎません。
起こるべきことは、あなたが努力しようがしまいが、避けようが避けまいが、起こるべくして起こるのです。
だとしたら、何を心配する必要がありましょうか？
ボブの教えを学ぶと、生き方がシンプルになって、とても楽になります。
後悔する過去はなく、憂うべき未来もない。あるのはこの瞬間だけ。
これは、何かに向けて努力をしなくてもいいとか、場当たり的刹那的に生きろということではありません。
努力や準備が必要な時には、自然とそれが起こるというのです。
ボブは、spontaneouslyに生きろ、と言います。
リーダース英和辞典で、spontaneousを引くと、
１自発的な、内発的な、任意の、無意識的な；＜文体など＞（無理が無く）自然な、のびのびした ２自生の＜樹木・果実＞；自然にできる、自然発生的な、自発性の
となっています。
spontaneouslyに生きるとは、条件付けや基準点にとらわれないで生きること。これは条件付けだ、これは基準点だと思った瞬間に問題は起こってきます。これは条件付けだとか、これは基準点だと思う必要もなく、あるがままに生きること。
川の流れが止まったら、水は淀んでしまう。常に流れ続けて生きること。
問題の解決は、自然に起こってきます。そもそも問題など何もありはしないのですから。
今日まで長々とボブの教えについて書いてきましたが、ボブの教えが生活の中でどう生かすかが重要だと思います。
私はいない、万物は一つのもの、時間はない、死は存在しない。こういうことがどうしても理解できなくても全然かまわない。
でも、これだけはすべての人に役に立つと思います。
五感を開いて、意識をまんべんなく五感に向けて、この瞬間を生きる。
人は、あまりにも思考にとらわれ過ぎていて、多くのエネルギーを失い、思考はあなたを過去や未来へ振り回し、ありもしない基準点を持ち出して困らせます。
もちろん思考は使い方によっては重要な働きをしますが、問題はそれに囚われてしまって、肝腎な、目の前の今を生きようとはしないことです。
五感（見ること、聞くこと、嗅ぐこと、味わうこと、触れること）を開いて、そこにまんべんなく意識を注ぎ、今この瞬間を生きること。これこそがボブの教えの神髄のような気がします。
盤珪（ばんけい）について
ボブは講話の中で時々、江戸時代の臨済宗の禅僧、盤珪を引き合いに出します。彼が盤珪の話をする時は、"unborn mind"(不生の心）の中では、物事は完璧で、どこにも問題なんてないじゃないか、なぜそれをマインド（思考）で置き換えてしまうのか、と盤珪は言っているという風に言います。（盤珪の話は、「ただそれだけ」のｐ.119にも載っています）
unborn mind(生まれていない思考）とはどういう意味かというと、まだ思考がないマインドの状態。思考がなければ、何も問題なんてないじゃないか、と言っているのです。ボブの言葉で言うなら、"What's wrong right now, Unless you think about it"(今そのことを考えなければ、何も問題ないじゃないか）。
思考が無い状態とはどういう状態か。Full Stop! ほんのわずかの時間でも、思考を止めてみるとわかる。そこに思考は無くても、seeing, hearing, smelling, touching, tasting は自然に起こっている。
そこに思考がなければ、見ている人（私、主体）と見られる物（あなた、客体）の区別は無く、ただseeing(見ていること)だけが起こっている。それはたった一つのもの。それが awareness（意識）。私たちの日常の普通の意識。 それが知性エネルギーの現れ。
