このブログで森田療法のことを何度か書きました。森田療法は不安障害（神経症）、パニック障害、不安症、社交不安、強迫神経症、身体症状、抑うつなどに効果のある療法です。
私もそうなのですが、精神世界の旅人の中には何らかのメンタルの悩みや症状を抱えて探求の道に入る人もいると思います。
森田療法はとても有効な療法だと思っていますので、関連サイトをまとめて掲載させていただきます。
このブログで森田療法について書いた過去の記事
2026/06/30
2026/06/26
そこに、個人の力や意志の力、あるいは思考の力が介入する余地はあるのでしょうか？
もしそれを「全能」と呼ぶなら、それ以外に宇宙を動かしている力はあるのでしょうか？
細胞や原子、そしてあなたの体についてはどうでしょうか？
それらはすべて同じエネルギー、つまり「唯一の力」が動かしているのではないでしょうか？
そこに、個人の力や意志の力、あるいは思考の力が介入する余地はあるのでしょうか？
セイラーボブ
セイラーボブ
2026/06/23
あなたは、その空（くう）を認識する存在そのものなのです
仏教がそれを「非観念の常に新鮮な現存の意識、それ以外には何もない（ただそれだけ）」と指し示すなら――今この瞬間あなたはその意識そのものではありませんか？
つまり、あなたが「それ」そのものであるということです。「私」が「それ」に気づいているという考えは、概念的な覆いに過ぎず、その下では、在ることの純粋な確信がそれ自体として輝いているのです。
概念はそれに触れることさえできません。概念があろうとなかろうと、あなたは「在る」。あなたは、存在を知覚する、その新鮮な自己そのもの。思考の雲がかかっていようといまいと、あなたは、その空（くう）を認識する存在そのものなのです。
自分が「在る」という認識を否定することはできません。あなたは自分が意識だと知っています。そこには「知る」という働きがあります。それこそが、それです。他には何もない。
セイラーボブ
セイラーボブ