ゾクチェン

ゾクチェンって一体何だろうと思ってあれこれネットを見ていて、とてもわかりやすいYouTubeを見つけました。

（その後、この動画はリンク、シェア禁止になったので、削除しました）

この方はゾクチェンをカトマンズで学び、日本で教えてみえるようです。
箱崎先生の小さな瞑想教室

箱崎先生のYouTube

弱者のためのボン教ゾクチェン瞑想