Refuse all thoughts except one: the thought 'I am'. The mind will rebel in the beginning, but with patience and perseverance it will yield and keep quiet. Once you are quiet, things will begin to happen spontaneously and quite naturally, without any interference on your part.
Sri Nisargadatta Maharaj
「私は在る」という思考以外の思考すべてを拒絶しなさい。
マインドはなかなか言う事をきかないだろうが、忍耐強く続ければ、やがてはおとなしくなり、静まる。
いったん静かになれば、あなたが何もしなくても物事はひとりでに自然に起き始める。
Sri Nisargadatta Maharaj
